Assertiviteit

Dit ga je leren

In dit complete Assertiviteitsprogramma sta ​​jij centraal. Je formuleert je doelen, vindt je aandachtspunten en stelt op basis daarvan je leerdoelen vast. Je kunt actief werken aan een overtuigende communicatie en het geven en ontvangen van feedback.

Ook leer je omgaan met superieure collega's en bazen (interne collega's) en ervaar je de impact van non-verbaal gedrag.

Je richt je op je mogelijkheden in plaats van op je beperkingen. Je oefent in een veilige omgeving met behulp van de acterende coach en instructie video’s.

Stimulerende en activerende opdrachten stimuleren je om nieuwe vaardigheden toe te passen op het werk. Zo krijgen oude gedragspatronen geen kans meer en haal je het maximale uit dit programma. 

Deze onderwerpen komen aan bod

• Je persoonlijke waarden en doelen
• Verlammende gedachtes controleren
• Communicatie met anderen beïnvloeden
• Verbale en non-verbale communicatie
• Feedback geven en ontvangen
• Stel grenzen, zeg nee en kom voor jezelf op
• Omgaan met moeilijk gedrag en conflicten
• Hoe je koersvast blijft en jezelf laat zien

HetWerkt Online Academie

Tijdens dit programma krijg je toegang tot het online platform van HetWerkt. Je werkt actief aan leuke opdrachten om samen met je coach verder te leren. Daarnaast kun je op eigen initiatief persoonlijke kracht, communicatieve en leiderschapsvaardigheden blijven ontwikkelen.

Alles op jouw tempo, waar en wanneer jij wilt.

Jouw resultaten

• Je durft voor jezelf op te staan en je wordt beter gehoord
• Je weet ineffectieve gedachtepatronen om te buigen in het moment
• Je bent beter zichtbaar in de organisatie en neemt meer initiatief
• Je kent je capaciteiten en doelen en durft te handelen vanuit je eigen kracht
• Je hebt meer zelfvertrouwen, kunt grenzen stellen en nee zeggen
• Je herkent beperkend gedrag bij jezelf en kunt dit veranderen
• Je geeft duidelijk je mening en houd je daaraan
• Je bent actiever en werkt actief mee in je team